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好奇心のスイッチを入れる【プロセスラーニング】2023年04月09日ウェルビーイングのおすそわけ･･･ルビーイング・リレーションシップ講座2023年7月3日、4日、17日(毎月曜日) 心理学の理論をベースにした良好な人間関係の秘訣が学べます。申込受･･･- 自分に対して誠実であるということは?【ウェルビーイング心理教育】2023年04月07日ウェルビーイングのおすそわけ･･･ルビーイング・リレーションシップ講座2023年7月3日、4日、17日(毎月曜日) 心理学の理論をベースにした良好な人間関係の秘訣が学べます。申込受･･･
- 無いものは伝わらず、有るものが伝わる【コミュニケーション】2023年04月06日ウェルビーイングのおすそわけ･･･ルビーイング・リレーションシップ講座2023年7月3日、4日、17日(毎月曜日) 心理学の理論をベースにした良好な人間関係の秘訣が学べます。申込受･･･
- 脳の働きからウェルビーイングを考える【ウェルビーイング心理教育】2023年04月04日ウェルビーイングのおすそわけ･･･ジティブ感情や個人的成長、自己認識などの心理的な要素や運動や睡眠や栄養などといった身体的な要素、仕事に関することや人間関係などの社会的な要素を含む･･･
- 報われる努力と報われない努力は何が違うのか?【プロセスラーニング】2023年04月03日ウェルビーイングのおすそわけ･･･可能性が高まる②スキルの習得を後押しする③学習を促し、成長する機会が増える④忍耐力や継続力などの人格形成に役立つ⑤人間関係にポジティブな影響をもた･･･
- 理解を得るために必要なこと【コミュニケーション】2023年03月21日ウェルビーイングのおすそわけ･･･ 何をしたいと思っているのかこうしたことがきちんと伝わらなければ、相手から理解を得るのは難しいでしょう。特に身近な人間関係においては、「自分のこと･･･
- セルフコンパッションとウェルビーイング【ウェルビーイング心理教育】2023年03月20日ウェルビーイングのおすそわけ･･･は、自分に対する思いやりのことです。これまでの研究から自分に思いやりを向けることは、心身を健やかな状態に保ったり、人間関係や社会生活を営む上で有益･･･
- 関係性を深めるためのセルフトーク【セルフトーク】2023年03月15日ウェルビーイングのおすそわけ人間関係を深めるためには、お互いの共通点を見出すことが役立ちます。共通点を見出せれば、共感が生まれやすくなります。共感が生まれれば、心理的距離が縮まりま･･･
- 気忙しさ気づいた時の対処法【ストレスマインドセット】2023年03月14日ウェルビーイングのおすそわけ･･･なるため注意が必要です。例えば、目の前のことに集中できなくなり、生産性や効率性が低下します。イライラしやすくなり、人間関係でトラブルが生じやすくな･･･
- 人は良い気分を求めている【人間関係】2023年03月13日ウェルビーイングのおすそわけ･･･喜んで積極的に関わることができ、友好的な態度で望めるようになります。UnsplashのParker Gibbons人間関係を築くための秘訣は、ここ･･･
